“Real Outdoor Training 2018”

 

Real Outdoor Training är utomhusträning där vi kombinerar styrka och kondition, främst med vår egen kroppsvikt som redskap. Träningen kommer att vara upplagd som cirkelfys och passar både dig som är träningsvan och dig som vill komma igång, alla övningar anpassas efter din egen nivå. Passen leds av Anneli Dunér, licensierad personlig tränare. 

 

Vi ses varannan onsdag i Humlegården kl.11.00 – 11.45. Bjud med kollegorna och häng på!

Anmälan görs till michaela.axelsson@realcompetence.se senast dagen innan.

 

Höstens alla tider ser ni nedan:

  • Onsdagen den 3/10
  • Onsdagen den 17/10
  • Onsdagen den 31/10
  • Onsdagen den 14/11
  • Onsdagen den 28/11
  • Onsdagen den 12/12